寒假即临,学生又面临期末考试了。往年,在大中专院校,常常有这样一种情况:许多学生平时不认真学习,临到考试,就搞突击。夜间点上蜡烛,借着昏暗的光,爬在床上攻读,一直熬到十一二点,俗称“开夜车”。
其实,这种“开夜车”的学习态度和方法是要不得的。学习贵在有恒,知识的获得是日积与月累的,不是搞几天突击就能掌握的。再者,“开夜车”容易使脑和眼睛过度疲劳,造成神经衰弱、视力下降。
因此,高考前不要“开夜车”,最好是先来个“笨鸟先飞”,提前进入复习阶段。临到考试,也和平时一样作息,保持心理平衡,这样才会对自己的身心健康有利,也有利于正常发挥,但愿有“开夜车”习惯的学生不要再熬“眼窝子”了。
1995年1月5日 |