养生与养心--唯一777

养生与养心作者唯一777 日期 2007-1-22 18:40:09

养生与养心　　　文 / 唯一777

养生与养心

　　现在的国人重视养生已经到了前所未有的程度。
　　补充维生素有A、B、C、D、E,吃的食品要红、绿、黑、白、黄；练的功有瑜加太极……，这还不算，什么食品营养师，健康顾问，家庭医生等等角色应运而生，因为有市场需求所以就有大师登场，凡是现实的就是合理的吗！到目前为止，除了没听说要聘私人房事顾问外，其他的好象都不是什么新鲜的了。
　　重视身体健康是好事，说明社会发展的整个物质文明程度提高了，大家的生活水平提高了为什么不在质量上下点工夫呢？你想啊，南非的难民会想到这个月的食品中维生素的D需要量不够吗？记得前一段时间里掀起了洪昭光热，就是说明同胞们越来越知道珍爱生命，注重健康了。
　　但是我发现这样一个问题，就是人们往往注意了养生却忽视了养心；注意了物质却忽视了精神；注意了存在却忽视了意识；注意了有形的却忽视了无形的；注意了活着的数量却忽视了活着状态，所以高校的天之骄子跳楼自杀；精神抑郁症病人的大量存在，人与人关系中的种种猜疑。争斗。以至于拔刀相向，对金钱的贪欲，对肉欲的放纵，给社会照成了不和谐给个人和家庭带来了痛苦，这些现象是果，那么产生这些果的原因有多种，在日常生活中，没有很好的养心应该是其中之一。
　　我所说的养心就是调整自己的心态，保持一份平和，一份淡定，一份荣辱不惊。"若无闲事挂心头，便是人间好时节"世界上的好东西太多了，要记住"得之我幸，不得我命"如果这样就不会为了评职称而彻夜失眠，也不会为了股票套牢或者是踏空而耿耿于怀了。
　　说到这里，我并不是说服大家放弃理想和追求，恰恰相反，我非常喜欢去为自己的理想而奋斗，比如说金钱，我就认为它是个好东西，它可以带给我物质上的满足，使我可以享受人生的快乐，我曾经和朋友这样说过：我的智力和能力不比别人差，凭什么要过苦日子呢？贫贱夫妻百事哀呀，所以一个正常的人必须有理想和追求。但是这个欲望要有个度，你说家里衣食无忧略有节余，和家产千万有别墅和香车的幸福感有多少区别呢？我看没什么区别！
　　另外，在人生的道路上也会有很多的不如意，使我们的心态凄凄然，或者愤愤然，这里我奉劝你要千方百计把自己救出来，因为不管别人怎么帮助，最后把自己救出来的还是你自己，我曾经在人生的道路上遭遇过不如意，那时自己还不敢和家里人说，不愿意让我的亲人为我着急上火，所以我在下班后，就直接到我家附近的一所医院的急诊室里，坐上个二个小时，看那些或贵或富或丑或美的形形色色的人们，他们的希望有的就是想可以坐起来；有的就是想可以喝口水；有的就是想说句话；有的就是想舒服的呼吸……看过之后，我就感觉自己已经是太幸运了，我可以喝水！可以坐着！可以说话！可以自由的呼吸！等到我从医院走出来的时候又一个神清气爽的小女子去直面自己的人生了！
　　朋友；快乐的生活吧！因为这世界上没有第二个你！

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Re:养生与养心作者唯一777 日期 2007-1-23 13:58:56

非常感谢!

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Re:养生与养心作者 Amy_ling 日期 2007-1-23 8:41:25

小哉留言：“养生与养心”很不错的选题，但是文章可做更深层的挖掘，在结构上在思量一番，使其杂文味更浓些，也许更好些。

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